昨日
なぜか浜松武道館で、合気道7年目という素敵なマダムとお話ししました。
おそらく65歳ぐらい？
ロコモティブシンドロームが気になって、50代後半から合気道を始めたそうですが
気軽に始めたのに、ロコモ予防にはもちろん、護身術も身に付いたとおっしゃってました。
今は、好みじゃない男性から壁ドンをやられそうになっても、体捌きでひょいとよける自信があるそうです。
どこかキリっとした雰囲気と、ウイットな会話に、女性でありながらときめいてしまいました。

一方、空手マダム（笑）を目指す私は
久しぶりの一人手芸部活動
ヌンチャクの袋を縫いました。
移動しながら縫ったので、ミシン使えず、手縫いです。


毎日のように、自分たちの考えの及ばない、絶句するような事件が起きるようになってしまいました。
とりあえずは無防備、無関心はいけないっ！と思うので、「いつも心にヌンチャクを」です。
アチョーは言いませんよっ。

梅＆プラムシロップの覚書
ジップロック梅シロップの氷砂糖は完全に溶けましたが
プラムシロップの氷砂糖はまだ溶けてません。キレイなルビー色のシロップ。
かなり濃厚な味で美味しいです。


来週もう一回漬けられたら良いですが・・・・